台風11号は
各地に大きな爪痕を残しましたね。。。

みなさま こんにちは あいです♪

幸いなことに
我が家近隣、職場近隣
大きな被害はなくでしたが

被害に遭われた方々お見舞い申し上げます

仕事自体は
木曜日は半休になり
その時点で金曜日の休みも決定してました


昨日は呼び出しあるかな？とも
思ったけど、それもなく
平日に臨休という形になり
家で掃除などしてました

台風の影響は長く
昨日も一日中雨。。。

本日1日仕事ですが
台風の片付けと少し事務処理したら
仕事なくなりました(^◇^;)

どーなるやら？？


こないだ、Tちゃんのちょっとの感覚書いたけど
木曜日は結局約1時間。。。

これはちょっとではないと思うのは
私だけですか？（笑）

1時間くらいとか
言ってくれたらわかりやすいのにね（笑）

それはさておき
昨夜、ニュース見てたら
訃報が入り

ついこないだチラッとここでも書いたけど
元CCBの渡辺英樹さんが13日に
お亡くなりになられていたと。。。

容体安定の記事を見てただけに
驚きでした

安定とはいえ、意識は戻らないままだったようで
田口くんの逮捕も知らないままだったようです

なんかやっぱり
青春時代に活躍してて
自分もファンだった人の訃報は
特に切ないですね

当時
徳ちゃんとも仲良くしてたし
徳ちゃんもブログ更新されてました

心よりご冥福をお祈りいたします。。。


今朝からのメニュー

朝
チーズフランス
コーヒー


昼
カップ麺予定


夜
未定


今朝の体重、体脂肪率

５４．３キロ
２７．３%

ダメダメーーー

昨日の運動

睡魔に負ける。。。