みなさま こんばんは あいです...♪*ﾟ

今朝は仕事の時間に地震が来てビビった
海に近い職場なので
津波の心配ありませんと出るまで
ほんと焦る。。。

関東でも地震あったし
やはり多いね。。。

いろいろ備えて過ごさないとね

人生的に急に何かあっても
後悔ないように生きてるけど

子どもたちもそれぞれ手が離れてるし
(次男は仕事行ってるけど
一人暮らし出来るかと言われると
厳しいので自立にはまだかもだけど)

かと言って
わたし自身も
実家暮らしでないと
若い時は
(↑↑↑結婚してからの)
苦しかっただろうし

自立ってよくわからんよね

急に終わりが来ても大丈夫だけど
まだしばらく
推しと呼べる人たちに
会いに行ける時間があるといいなぁと思う日々

今朝からのメニュー


朝
ご飯軽く1杯
味噌汁少し
鮭フレーク


昼
弁当

夜
肉うどん
大根サラダ
ミニ餃子

今朝の体重

６２．２キロ

せめて60キロ切るところまでいきたい

昨日の運動

とか言いつつ何もしてない。。。