この前の金曜日、友達と初めてゲルマニウム温浴なるものを
体験してきた。
最初はこんなんで汗が出るもんかね〜と思ってたんだけど、
いやすっかり、はまってしまいました。
10分ぐらいからどっと汗が出てきて、その後サウナに
入ったりしたもんだから全身ぐっしょり。借りたＴシャツが
すごい事になってた･･･
しかしそのせいか体がすごく温まりやすくなって、
シャワーでも体の内側からほかほかするし、手足も温かくて
夜もぐっすりです。
代謝の良い身体に変えていくには週一くらいやったほうが
いいらしいんだけど・・・そこまでリッチじゃない。。。
でもまた行きたいな。

土曜日は彼の大学のとても特色のある学園祭に行ってきました。
学園祭ってなんかいいよね。ちょっと羨ましかった。