MSNのニュースに以下のお話を発見♪

こちら


「ミルクチョコレートでなく、ダークのチョコレートを控えめに食べた場合、心臓の働きをよくする抗酸化性物質（アンチオキシダント）のレベルが上昇することが分かった」と。面白いことを研究する人もいるんですね。

みなさん、ここで私が注目する点としては、あくまでも、「控えめに！」とかかれている文ですよ！体にいいからといってたくさん食べたところで太ったり、逆に害になるだけじゃんといいたげ（笑）

＞ミルクはチョコレートからのアンチオキシダント（心臓の働きをよくする抗酸化性物質）の吸収を阻害すると見られている。

牛乳って私のイメージなんですけど、すっごい体にいいものという感じしません？給食でも毎日のみ、カルシウムばっちり、栄養よし、体元気。腰に手をあて、もうサイコー！みたいな・・（笑）

牛乳がこんなことかかれるなんて意外です。

でも、なんでもおいしいものを楽しく食べるのが何よりの幸せだし、体にもよさそうですよねぇ。

あぁ、チョコ（うさぎ）は元気かな（笑）