何ヶ月ぶりかにプールに行ってきた。 ずっと行こうと思っていて、なかなか行きだせずにいたのだ。 運動不足だし体力もあまりないので、平泳ぎ中心でのんびり泳ぐことに。 とは言え、平泳ぎが出来ないの。前に進まないの〜。 多分、足が悪いんだろうなとは思うけど、 頭で考えるのと実際にやるのとでは全然違っていて。 誰か教えてくれないかなー。
1往復だけクロールで泳いだら、あっという間に疲れてしまったので、 すぐに平泳ぎに戻した。←泳げないから途中で立ってしまうのだけど。 クロールの方が消費カロリーは多いらしいけど、 とても体がついていかないので、 平泳ぎでのんびりでもいいから長時間泳ぎたい。 そのためにはやはり平泳ぎを覚えなきゃ〜。
それにしても腕がだるい…。 明日腕が上がらなくなったらいやだなぁ。
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