昨日、レイトショーで映画を観て、夜１１時過ぎに帰ってきたので、風呂も入らず
今日のお弁当も作れず、でした。

宅急便が来る予定だったので、指定時間に間に合うように久しぶりにヘナ染めをしてシャワー。
もう３時を回っていたのですが、体重を計るとこの前、夜に計ったよりは減ってました。
だけど、鏡で見たら下っ腹が・・・腰周りもつまんだらむっちり。
体重の減少も、脂肪が減ったというよりは余分な水分が出ていっただけのような気がします。

頑張らねば！と思ったところで夕食の支度など。
こういう時に限って、いつもうまく出来ない料理が、美味しく出来上がってしまいます。
唐辛子を入れすぎてしまうきんぴら。
今日はいい辛さを残し、とってもご飯に合う味に。
なんてこった。
これでお米を食べたら食が進んでしまいやばそうなので、今日は夕食のご飯は抜きます。

そんなこんなで宅急便が届き、ワンピース３枚が届きました。
２枚は色違い、１枚はニット素材の半袖。
色違いで買ったほうを、これまた暑い日用に買ったレギンスを合わせたら
似合わない・・・きゃしゃな子にこそ合うデザインだった・・・。

ニット素材のほうはぴったりするのでもろに体型が出ます。
これは・・・やっぱり痩せるしかない・・・。


唯一、ステッパーを毎日やってるおかげで、足は少ししまって来ました。
これだけは続けなくては。


今日のダイエット食
朝　トースト（マーガリンといちごジャム）　コーヒー１杯
昼　とろろうどん　食パン６枚切り半分　オレンジ寒天
夜　寒天紅茶　きんぴら　焼き魚　厚揚げとほうれん草のスープ　ウインナー
（の予定）