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| 2004年03月16日(火) | さくちゃん〜プール記念日 |
娘とプールに行った。
それがどうしたと言われそうだが、これは画期的なことである。
今は夏ではないのだ。
プールの季節ではないのだ〜〜それを・・・
健康のため、プロポーションが気になるため〜〜
泳ごう〜〜というか、ウォーギングもしようと、
行ってきた。
もう少しプールの水は温かいのかと思っていたら〜〜
冷たかった。
でも動いていたら大丈夫だろうと、すこしだけ泳ぎをくわえて〜
歩きをいっぱいした。
体重〜〜減ったかなと思うけど〜〜
一日ぐらいでは、結果はわからない。
娘は毎日でも行きたいらしいが〜〜
一人で行く事には、抵抗があるという。
回りは、おばちゃんばっかりだからだ。
確かに年配の方が、お元気にプールで泳いだり歩いたりしているのを見た。
とても頼もしいと思う。
さくちゃんは泳ぐと、普段使ってない筋肉がわかる。
腹筋である。((ｏ(＞▽＜)ｏ)) きゃははっ♪
これを使ってないと言う事は、怠けている証拠である。
おもいっきりスポーツをした快感はとても満足なものであった！！
