| たまパチごはん |
体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2015年01月20日(火)
朝＊トースト＆キリクリームチーズ
ベビーリーフと魚肉ソーセーフとプチトマトのサラダ フライドオニオンのせ
バナナのヨーグルトがけ
カフェオレ
昼＊蟹の炊き込み御飯おむすび
ごぼうサラダ
午前中からバタバタと。お昼持っていっておいて良かった。
間食＊みかん
洋菓子
夜＊担々あんかけ豆腐（豆腐／豚ひき／青梗菜／椎茸／人参／長ねぎ／ニンニク）
サッポロ黒ラベル
定量のカットしてある具材がセットになってるやつで作った。楽チン。
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
