今日は心が穏やかだった。
外出もして２時間くらい歩き回った。
そして思った。
帰る所があるから人は外に出られるんだと。
両手を広げて迎えてくれる人はいなくても、今の私には帰る部屋がある。
それだけで幸せなんだと言う事を覚えておかなければ。
いつまでもこの場所にはいられない。その事もきちんと考えなくちゃ。
福祉の人は酷い事を言ったりはしない。
忙しい公務の中、きちんと話を聞こうとしてくれている。
先生だってそうだ。今自分がやらなければいけない事。
それは薬に頼らなくても人と話したり眠ったりする事。
仕事とか考えれば焦りは募る。うつから脱出できたとしてその時に働ける環境にいられるかどうかはわからない。
でも、そんな事はその時に考えるしかないんだ。
今は少しでも前を向けるように。それだけを考えて。

志乃 ｜MAIL

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