実は昨日の夕食からダイエットを開始しました。
明日、定期的な健康チェックをしてもらいに主治医
のもとへ出かけるのですが、昨日になって「しかし、
太ったよな〜」ということで、決意したのです。
勿論、明日の体重が一年前より、かなりアップの状況に
あることからは逃げれないのですが、これをキッカケに
予定では、「２週間で５キロ減」のつもりで頑張りたいと
思います。元の体重値は言えませんが、下がっていく状況は
報告したいと思います。さあ、どうなることやら。
飲み会多いしな〜。これをどう乗り越えるかがポイントですね。