| わるあがき...はるあ |
自分大好き人間 - 2003年07月16日(水)
最近は自分を磨く事が流行っている。
何でだか知りませんがね。
入院してからやる事ないせいか
鏡を見ることが増えた。
退院した今もそれは変わらないわけで。
いっぱい鏡を見ると
自分の姿勢の悪さとか
色々認識して
よくしたくなった。
中学校以来です。長風呂。
いつも30分は入ってたけど
最近は1時間は入ってます。
いやー楽しい。
でも、長風呂入ると疲れるんだよね。
あんまりやりすぎると
風呂はいんのめんどくなる。
めんどくさがりやです。
姿勢の悪さを直そう
と
きちんとした筋肉をつけよう。
ということで
鍛えてはいないけど
日常に「意識する」ことにした。
まあ、やってる事といえば
猫背でテレビ見ない
とか
足を組まない
とかくらいだけどね。
でも意識するとしないじゃ大違いだなあと思った。
BRUTUSが島特集らしいので
買いにいこっと。
あと小麦胚芽とトリートメント。
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−PM10:00
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写真でどん
