躁転という言葉があっても、鬱転という言葉はない。

だが、実際今日は、何もかもが突然イヤになってしまい、
鬱状態。そもそも躁だったり、鬱だったりがコロコロ
変わるので、自分でも自分を持て余すし、ましては
他人にも多大な迷惑をかける。

友人と会う約束を突然キャンセル。
インターネットショッピングも申し込み後キャンセル。

何かを無性にやりたくなったと思うと、
急につまらなくなって中止してしまう。

そういう自分に自己嫌悪を感じる、
そして人と話すのが億劫になる。

こんな状態では、会社生活には戻れそうも無い。

苦しい。