８月２日に会社で受けた健康診断の結果がでた
今年は　少し前から計画的に（ここ強調！！）夕食後のデザートを控えて、朝ごはんも豆乳だけにして、おまけに昼前の検診時間だったから朝一番でプールに行ってから受診した
まぁ　ものの見事に検査には異常を認めません、と出た
聴力検査のことはどうやら生まれつきみたいだし、年相応の老眼も仕方がないとしてあれほど毎年言われていた血圧も中性脂肪もコレステロールもみんな正常値
私ってやれば出来るんだ（・・・？）
と言うより食事の見直しとプール効果ということか
ダンナがお肉を食べているとき　私はせっせと納豆やらゴーヤやらパプリカを食べてたもんね
時にベジタリアンになったかと思うくらいに野菜を食べた
昔は分からなかった野菜のおいしさも知った
それにプールはパートが休みの日は必ず行ったしね
特に長生きしたいとは思わないが　健康でいたいとは切に願う
目指すはコロリ往生！！
せいぜい頑張って家の片付けをしましょう