たまりにたまった山のような洗濯物と深夜格闘しつつ日記カキカキです。ああ、干す場所あるのだろーか。今度の新しい宇多田ヒカルのPV見た？なんか、とっても嬉しそうに皿洗いする（皿回しじゃない）宇多田がキュートです。ちょっと影響されて、宇多田気分でキュートに洗濯・・・てなワケにはいかなくて、色物柄物ゴッチャマゼで、洗濯機パンパンに詰め込んで現在２回転目。レッスンの時、匂いで気付かれることもあるが、とにかく私は洗濯には絶対Downeyという柔軟仕上げ剤を使う。たまーにタイミングを逃して柔軟仕上げ剤を入れ忘れると、もう一度すすぎのやり直しとなる。これが悲しい。

今日はさ、結構最悪の日だったんだよね。前々からアトリエの下水の調子が悪くて、臭うし、突然下水があふれた時もあって、最近じゃトイレの利用に制限がかかってしまう。事務所なんて、誰かがトイレ入って流した後にのけぞるような汚臭が・・・オエ〜〜〜。毎回事務所で智恵と「お前屁こいたな〜」と言い合いになって険悪ムードが漂っている（ちょい誇大表現）。とにかく、どーにかしなきゃ、これで夏を迎えるのは恐ろし過ぎる。で、不動産屋に助けを求めにいったところ、さっそく今日業者が入ってくれた。さて、まずは水道屋さん。チェックしたらポンプが動いていない。で、次に電気屋さん。チェックしたら電気が通じてない。さぁ、どうする？そこへ大家登場。しかも土足のまま。靴脱げ。不動産屋さんが「どうやら電気通ってないからポンプ動いてなくて、汚水がたまってしまうみたいだねぇ」って言葉に、大家、「あら、でも前は動いていたし、そういうのってここ借りている人がやるんでしょ。だからMONIEさんとこでやってよね」って。オイ、そりゃないだろ。慌てて内装してくれた工務店に連絡。そっちの電気系統はいじってないとのこと。はぁ、いったいどーすりゃいいんだ。ふつーはさぁ、下水だとかそういう基本的なものが完璧に使えるからテナント入れるんじゃないの？おい、大家。それってアリなのか？なんだよもー（怒）。今度はエアコン入れてくれた業者に来てもらう。で、ここでも同じこと。「工事した時には、ここの電気は入ってなかったですよー。うちは別に電気ひいて工事したんですから。」しょーがない。ポンプが動かなきゃ、ゆくゆくは下水があふれかえる。で、工事を決断。で、電気屋さん再び登場。電気のもとを探してもらうが・・・ポンプのスイッチについているケーブルが地下にもぐっているため大本がわからん。私に聞かれたってわからん。再び大家。大家「あらー、そんなの知らないわ。私地下使わないもの。」ブチッ・・・。おのれ〜〜〜、大家、お前の住んでいるお前のビルだろーがっ。知らないで済むのかっ。それで他人に貸して、高額な家賃請求するのかっ。グランフェッテで大家の横っ腹を蹴り飛ばしたい衝動を必死に堪えつつ、オトナの私は笑顔で対応。ああ、本気でムカつく奴だよ、大家。しかも、しかも、はらわた煮えくり帰ったのは、大家去り際の一言。「あのさ、気にならないと思っていたんだけど、やっぱり音うるさいのよね。夜とかって気にならないんだけど、土日の朝、うるさすぎるわよ。ドンドンドンドンって、ひびいてきちゃって、眠れないのよねぇ。」はぁぁぁぁ？？なんですって？朝ぁ？土曜は１１時、日曜は１０時半、てゆーか、先月日曜は午後１時からだったわよねぇ〜？寝てんなよっ、大家。しかも地上４階に住むくせに。賃貸契約かわすまえにボリュームチェックして、吸音ボードとか入れない状態で聞いてもらって「問題ないわよぉ〜」とか言ってたくせに、くっそ〜。この大家に対して言いたいこと、あまりに多すぎて、一晩じゃ書ききれない。ムカツク、ムカツク、ム〜〜〜カ〜〜〜ツ〜〜〜ク〜〜〜！！とりあえず、何はともあれ、明日下水ポンプ使えるように工事やります。これで、私のオフもなくなる（号泣）。ああ、明日常ちゃんのレッスン受けたかったのに。何もかも大家のせいだ。ばかぁぁぁぁっ！！！

さて、気を取り直して、キュートな宇多田気分で今日のレッスン報告。
今日はビギナーレッスン。出だしは人数少なかったので、久々にバーレッスンやろうかなぁ〜ってことでバーを出したのだが、ストレッチしているうちに人数が増えて変更。いつも通りの足のポジションチェックと基本動作の練習をしてからストレッチ。昨日中級でやった常石方式のストレッチを伝授。やはり付け根にバッチリ効くようだ。
☆会社での会釈は、フラットバックで！エレガントに見えるよ〜。
☆自宅で携帯メールを打つ時や、テレビ見ている時は開脚ストレッチを！！
☆ストレッチや筋トレは、毎日１０分とか決めてやると長続きしないので、１分とか２分とか、何かをやりながらでいいので思いついたら少しずつ実践してみよう〜！
☆通勤電車の中では、片足でのバランス感覚を鍛えよう。片足になった時に腰や肩が傾いたりしないように床と平行のままでね。で、足がガチンガチンになるぼど力を入れたりせず、お腹とお尻の下のほうの筋肉で上に引っ張り上げるようにしてみてください。
後半クラスは基本の３つのステップの練習。順番が変わったよ。横に歩いて、反対にステップターン、キックボールチェンジ＆パドブレを２回、シャッセ＆パドブレ（ちょい早いテンポで）、ゆっくりパドブレターン。いつもより早めのテンポでチャレンジしてもらったので、戸惑った人も多かったけど、慣れてくるとスムーズに動けるようになるはず。「できない〜！」なんて思わずに、何度もしつこく練習してみてね。練習している内容は同じだけど、組み合わせが変わっただけ。頭で考えてから動くとパニックになるから、順番を無理に頭で覚えようとしないで、繰り返し動いて身体にしみこませるようにしましょ。

みちよちゃん、タオルの差し入れありがとう♪トイレのお手拭きタオル、素敵なのをもらっちゃいました。嬉しいです〜〜。

この日記、モシカシテ人気コンテンツか？カウンタの進みが早すぎて恐いんですが〜〜〜。しかも、日記の影響か、「レッスン復活します♪」というメールも結構いただいて嬉しいかぎり（涙）今日もビギナーレッスンメンバーから「会社でしっかり読んでます〜」との報告あり。こらこら、仕事しろよー。リストラされたらダンスどこじゃなくなるぞー。でもね、みんながこの日記を楽しみにしていてくれるように、私もみんなからのメールって楽しみ。ちょっと忙しすぎて返信できなくて申し訳ないが、ちゃーんと読んでるよ。今月の振り付け好きです〜とか、今日のアドバイス役立ちました〜って言葉があったりするとホントにシアワセ。今日みたいにイヤ〜〜〜なことがあっても、みんなからのメールに励まされて、「明日もがんばるゾ！」という気分になるもんです。レッスンで「昨日の日記にも書いたけど〜」って言うと、数人がうんうんって笑顔になるところも嬉しい。だから、明日も頑張って書くぞ。明日は下水工事報告かぁ？無事下水が直ることを祈っていておくれ〜〜！

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