Dance日記帳
モクジ|キノウ|ヨクジツ
4月も残すところあと5日。早いものだね〜。
今日はビギナークラス。先週に比べると人数が少なかったので、珍しくバーレッスンをやってみました。バーがあると自分の立っている位置を確認できるので良いのだ。プリエやルルベなどの基本的な動きをバーで確認してもらいました。最後のほうには片足でバランスをとる練習をしてみたり、リンバリングというバーを使ったストレッチにもチャレンジ。いつもみたいにフロアに座ってのストレッチなどがなかったので、ちょっと疲れてしまったかなぁ?さて、後半は3つの基本ステップに加えて、「タッチ&ステップ」を今日は練習しました。このタッチ&ステップを使ったターンを入れたコンビネーションをやってもらいましたが、いつもよりもかなり難しい内容だったかもしれません〜。できなかったからと言って、オチコム必要はないよ〜。 今日も注意したけれど、上手に踊ろうとかパーフェクトに踊ろうなんて思わなくて大丈夫。そして「間違えたらどうしよう」とか「順番忘れたらどうしよう」なんて思う必要は一切ないです。よくわからなくても、とりあえず動いてみる!それが重要!そして、失敗しても間違えても「楽しむ」ことが優先!間違えるかも〜と思うと自然と身体が堅くなっちゃって、小さい動きになってしまって、更に動きづらくなっちゃいます。間違えてもへーき!と開き直って動いてみると案外スムーズにできちゃったりするものです。肩の力を抜いて、リラックスして、そして楽しみながら踊ることが上達するポイントです!!
智恵が昨日から風邪をひいた様子。今日夕方レッスン前に整体で待ち合わせたんだけど、鼻はズルズルしているし咳しているし、熱があるのか目がウルウルしてる。あんまり調子が悪そうなのでビギナークラスの後半のレッスンは休んでもらった。レッスン終わった後も、なんだかボーっとしてて具合悪そう。これから満員電車に乗って帰ったら悪化しちゃいそうで心配。なんたって智恵がいてくれなきゃMDSはまわらない。週末にかけて忙しくなるから、智恵がダウンしちゃったら間違いなく私もノックアウトされちゃうよ〜〜(涙)なので、遠慮する智恵を車に乗せて送っていった。お腹もすいているし、シャワーも浴びたいし〜、ということで帰り道はスピードオーバー。ふふふっ、読者の皆様だったらここで「あ〜〜!もしかして警察に超過速度でつかまっちゃったんでしょ〜〜〜!」と言いそうだけど、そうじゃないもーん。残念でした。無事家までたどりついて、さてさて夕飯〜♪と思った時、事件が起こった。夕飯に・・・と思って買っておいたメンチカツがない〜〜〜っ。カバンの中に入れてあったはずなのに?変だ。様子がおかしい。私が家に戻ったら誰よりも先にシッポをふって出迎えてくれるヤツの姿も見えない。もしや・・・?部屋に入ってみると・・・ベッドの上にメンチカツの残骸がぁ(涙)やられた〜っ。またコイツだよ。しかも、怒られることを覚悟しているかのように、部屋のすみっこで上目づかいでちいさくなってるよ。口のまわりにはメンチカツの粉がボロボロついているし〜〜。あーあ。夕飯のオカズを犬に横取りされてしまった私は、仕方ないので納豆ご飯で我慢したのだった(涙)私のオカズを食った犬は、満腹&満足で今日記を書いている私の足下でデローンと横になって熟睡中。どうしようもないなぁ。返せ〜〜私のメンチカツ〜〜!!食べ物の恨みは怖いんだぞぉ〜!!明日、かわりにお前のドッグフード横取りしてやる〜(嘘)うちの母曰く「あら、ちょうど良かったじゃない。ダイエットねぇ〜♪」って・・・そういう問題じゃないけどなぁ。ま、こうして幸せそうに寝っ転がっている犬を見ていると叱る気も起きません。とほほ。うちの犬の特技は「盗み食い」ざんす。
調子の悪い手首に固定用のサポーターを巻いているんだけど、これがまた固定しすぎちゃってタイプ打てないんだよぅ。ミスタイプの連続だぁ(泣)早く直らないかなぁ〜?今日も整体で治してもらったんだけど、関節の調子が改善されていないので当分我慢しなきゃならない様子。智恵の風邪にしても、私の関節にしても、波瀾万丈のMDSである。平穏無事に週末に突入できるか不安だ〜。
明日はオフ。明日こそ痛い関節にむちうって掃除機かけるぞ〜。ってことで、皆様おやすみ〜〜。
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