そうなのです。「何が何でも１２時には寝るぞ！」と決めたのに、もう時間過ぎてるし。。。

今月いっぱいが健康診断の期限なので、「行こう！」と思っていたのですが、今週末の発表会やら、当然その準備やらでどうしてもいけなかったので、行けるとしたら、年末ぎりぎりかなぁ…と、思っていたのです。

でも、「健康そのもの♪」って彼に（…あらいつ間にか…（≧∇≦）！）「どこも悪くなさそう」と言われ、ちょっと安心しているのです。

病気の人、または病気予備軍の人って、やっぱりその生活習慣に問題がある場合が多いようです。また、顔色にも現われるとも。。。

私はタバコも吸わず、最近はほとんどお酒も飲まず、仕事で適度に身体は動かすし、足りないと思う栄養素はサプリメントで取ってるし…。寝る前に一通りのストレッチはするし。。。結構健康的じゃん♪

それに、見るからに肌ツヤも良く、かわいくて綺麗だし…おいおい！そこまでは言ってませんが…(;^_^A……言ってよ！（ノリツッコミ自分でやってる？ヾ(^▽^*)

だた、あるとすれば過労が原因で病気になるだろうということ。。。でも、それは「早く寝れば解消すること。」なんだって…夜更かしするんじゃあない！って言うことです。。。トホッ…。

だから、まずは１２時目標に寝る！…て、決めたのに初日からこれだ。。。
でも、だんだん早起きして、もっと早く寝るようにしま〜す。

で、Ｔちゃんや、Ｃちゃんみたいに早朝カキコするんだ〜♪な〜んてね★