寝過ぎて頭痛がしてますこんばんは。
こういう頭痛はなかなか治らないので
今日は早く寝てしまおうと思います。
つか、寝過ぎで頭痛がするのに寝て治るって何。
この前、友達ﾏﾏﾝの家に遊びに行った時
皆で『ダイエット会議』をやりましてね。
「夏に太った」「そろそろ本気出さないとヤバい」と
それぞれダイエットに励む事を誓い合った訳ですよ。
まぁその会議もブドウを食べながらだったので
そんなに意味があったようには思えませんが（笑
ダイエットの話になると、やはりというか何というか
昔、一番痩せてた頃の話になるんですよ。
あれですよ、一番輝いてた時っつーの？過去の栄光。
子供産む前だったりですとか
まだ若かった頃だったりしますけども。
「その頃はさー、○○�舛靴�なかったのに」みたいなね。
そして現在の体重＆体型の話に移っていって
「それが今じゃ、こんな・・・」と暗くなるのもお約束。
だからって体重暴露大会をしなくてもいいと思うんですが
言わないとダメな感じの無言の圧力を受けてしまい
ちょっぴりサバを読みつつ、暴露致しました。
皆それぞれ身長が違うので一概には言えないものの
全員の体重がヤバかったのは確かです（笑
今、うちの友達ﾏﾏﾝ達の間で流行ってるのは
仲良しﾏﾏﾝが始めた病院のダイエットメニュー。
実際仲良しﾏﾏﾝも癒し系ﾏﾏﾝも（結局始めたらしい）痩せたのを見て
「私もやりたい！」と、メニューが回覧されております。
でも主婦って家族全員の食事を作らないといけないし
それとは別のメニューにするのも結構厳しいと思うんですよね。
仲良しﾏﾏﾝも癒し系ﾏﾏﾝも、自分の親と同居してるので
自分以外の食事を親に頼む事が出来るから続いてるらしいし。
他にも成功者が出るかなー？
友達ﾏﾏﾝ達に、仲良しﾏﾏﾝから預かったダイエットメニューを紹介してると
「りいちゃんはやらないのー？」とよく聞かれるんですけども。
続かないのが分かってるのでやりません（ぉぃ
決してダイエットが必要ない体な訳ではないんですが
このメニュー、制限が少ないものの
その制限が私にとって厳しいものばっかりなんですよ。
水分は水・お茶・100％ジュースしかダメとかね。
毎日カフェオレ5〜6杯飲んでる私としては
カフェオレが飲めなくなるのは厳しいのです。
ま、そんなんだから痩せないんでしょうけどね( ´_ゝ｀)
ちなみにそのダイエットメニューはこちら。
興味のある方は覗いてみて下さい。
仲良しﾏﾏﾝや癒し系ﾏﾏﾝはちゃんと効果ありましたよー。
私はとりあえずカフェオレを減らす事から始めたいと思います。はい。
それはさすがに親には頼めないそうですわ。そりゃそうだ。
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