プチ断食がいけなかったのもあるんですが、どうやら五月病っぽく全然頭が働かないです。(でも、去年よりかは全然いいけど)
なんか、低血圧がさらに悪化したかんじで一日ぼーっとしてます。 なんだかなー。
今日は、日払いのお給料をもらいに行くのに、電車賃もったいないので、自転車で行きました。往復、一時間半くらい。
足がはやくも筋肉痛ですが、かなり頭がさえました!!やっぱり、運動すると血圧上がるんですかね??びっくり!!
これから、頭がさえないときはちょっと自転車で30分くらい走ってこようかしら。
でも、ほんとに疲れて、帰りの途中でブルーになりました(笑) その分、ご飯おいしかったけど。
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