ようやくお休みの水曜日。昼近くまで爆睡した後、ちょうどテレビをつけたらやっていた「思いっきりテレビ」に触発されてせんべいを買いにコンビニへ(笑)。何でも「草加せんべい」みたいな堅焼きのせんべいを食べたときのバリッバリッという音が脳を刺激して脳血流が良くなり、夏場特有の倦怠感が軽減されるんですってよ、こりゃ驚いたねお嬢さん!!(←みの風)

んで、そのバリバリ音で脳を刺激して起きた後、洗濯機を一回分動かしてから自転車でお出かけ。各方面の支払いが昨日完了しているはずなのでそれを確認して通帳記入し、天気も悪くなかったのでそのまま自転車で吉祥寺まで出てみることにしました。こういうことしようと思ったらママチャリじゃなくてもう少しちゃんとした自転車が・・・と思わないでもないですが、この2ヶ月ぐらいの間に自分がどれだけの買い物をしたかを思い出してグッと我慢(笑)。

そういえば長い間引き落とし等でメインバンクにしてた某ひらがな名の大銀行、ウチの駅前の支店がなくなっちゃったんだよな。隣駅の支店と統合します、ってことらしいんだけど、そんなに経営ヤバイんだ・・・と思っちゃうのが流れってもんですよね？　まあどうせ貯金もないから良いんだけど、ぷぷぷぷｐ。

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ひととおりの用事を済ませた後はまた「ココイチ」へ。季節限定の「トマトとアスパラのカレー」をベースにあれこれトッピングしてもう腹いっぱい。ここは腹いっぱい食うと結構な額になるんだよなあ。考えてみれば今でこそ最初から「10辛で」と注文するけど、昔は普通の辛さで注文しておいてテーブル上にある「とび辛スパイス」を山盛りぶっかけて辛くしてたもんな。100円しか違わないのに(笑)。

あと、ここで腹いっぱいになって満足して帰った後は体重計に乗りたくないいです。相当カロリーあるんだろうな・・・・ガクガクブルブル。大体せっかく平日に徒歩通勤して減量しても休日の飲み食いで元に戻ってちゃ意味ないんだよね。まったくもう。

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朝：せんべい
昼：牛しゃぶ＋トマト＆アスパラ＋チキンカツカレー(200g/10辛)、ツナサラダ
夜：チューハイ(500ml)

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