健診では、貧血に引っかかりました。
昨年まではＣ判定だったのに、Ｄ判定。
余り自覚症状がないので放置してたんですが・・・。

最近、動き出しに気持ち悪い事がある。
特に夕飯作る時とか。
嫌いだからかしら？なんて思ってたけど、貧血の症状でもあるらしい。
って事で、納豆を食べる事にしまして。
他にも、鉄分の多い食材を積極的に食べる様にしたんですよね。
こんなんで改善するのかな〜と思いながら。

ふと、ＡＩさんに聞いてみる事にしました。
何か他にやれる事あるかな〜と思って。
数値を入れてどうすればいいか聞いた所。

『食生活では追いつかないほどの貧血なので病院で鉄剤を処方して貰いましょう』

・・・基本的にこちらの考えを否定しないＡＩさんが・・・まさかの助言。
どういう聞き方をしても『それもいいけど、病院が優先』『鉄剤を貰う前の繋ぎならいいかも』という感じ。

そんなにひどかったのか。

一時間歩けるし、毎日トランポリンもできるし、仕事も普通にできる。
夕飯作ったり風呂掃除したりするのがだるいだけ。
眩暈とか立ち眩みもないのに。
そこまでの貧血なの？

まあ・・・月の悪魔は重いしなあ。
しかし、鉄剤にしろ月の悪魔対策の薬にしろ・・・定期的に飲み続けなきゃいけない薬なんだよなあ。
って事は毎月病院だったりするわけで・・・。
面倒だなぁぁぁ・・・。

と思いましたが、改善はしない様なので大人しく病院を予約しました。
来週、頑張って行ってきます。