久し振りにゆっくり入浴しました。
半身浴、ってやつですね。
バスオイルを使用。
最近乾燥がひどくって、ちょっと手入れの必要性を感じていたんです。

ローズ系のオイルを適量。
大きめのタオルとＭＤ、ペットボトルを用意してじっくりと。
ここで忘れちゃいけないのが、携帯の電源をオフにすること(笑)
安らぎの時間は誰にも邪魔させません。(断言）

末端の冷えとか辛いんですよね。ホント。
腰とか手足とか。
どんなに運動しても、温めても、私の身体はあったまってくれません(泣）
時間がたつと、身体の芯から冷えてくるんです。
お風呂に入っても冷えを感じる人なんて聞いたことないよ…。

お風呂の後はお香を焚きました。
メジャーなところで白檀をチョイス。
精神を安定させる作用があるそうです。
だからお寺とかでよく焚かれているのかな？と思ったり。

リラクゼーショングッズってのは結構持っているんですが、なかなか毎日のように使うわけにもいかず。
でもよく貰ったりするので、たまには使わないとどんどん溜まっていきそうで怖いんです(笑)

ラベンダーの香りは苦手なので、それ系のグッズは処理に困ります。
ラベンダーが苦手、という人はあまりいないようで、驚かれます。
他にユーカリも苦手なんですけどね。
すっきりした香りがダメなのかも。
そういやメンソールも喫えないですし。
ハッカの飴も好きじゃないし。
ガムとかなら食べられますけど。

アロマテラピーにはそれなりに興味があったこともあるのですが、結構昔のことなので記憶は曖昧。
もっかい勉強しなおそうかなぁ、などとくだらない闘志を静かに燃やしつつあります。
ヤバイなぁ。悪い癖が出そうだよ。…凝り性という名前の。

さて、今日と明日の午前中を使って、文章を書きたいと思います。
サイト用の文章を創っておかねば、ということで。
目指すはやわらかい雰囲気。
久し振りにホッとするような話を書こうかなと思っています。

美容院に行かなければ…。
もう1ヶ月以上経ってるんです。
ショートにはこのタイムラグは痛すぎですよ。マジで。

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斎藤基栄
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