ランニングなどしてみようと思い、先日トレーニングウェアを購入しました。
そのまま数日が経ち、いよいよ１０年以上ぶりでランニングに。しかーし！１キロも走らないところですでに息が上がってしまった・・・。近所の神社の階段を駆け上がる予定で行ったのですが、階段のふもとに辿り着くまで何度足を止めてしまおうか迷ったことか・・・。もちろん階段は歩いて。とりあえずお参り（＊PM１１時過ぎ。暗！怖！）をして、帰宅の途に。階段を下りきったところで覚悟を決めて走りました。家に着いたときには、息はゼーゼー。足はガクガク。男３０過ぎるとこんなもんですかね。
なんとか三日坊主にしないようにがんばろう。＊高校時代はよく、「部活何やってると思う？」との問いに、「水泳？」とか「レスリング？」とか言われてた頃の体型に戻すんじゃ！・・・って、それは無理かも。ま、なんにしても、ビールを飲んでないのに、ビール腹じゃ、しゃれにならん。＊焼酎や、ワインは好き♪弱いけど。それ以前に、喰う量を減らさんといけないでしょうが。