netidolママ活動記


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		野山　ぴさか
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■　貧血の季節かしら

気温も高くなってきましたね。
温かくなると何が起こるか知ってますか？
通学電車の中で貧血が起こるのです。涙
今朝も久々にめまいがしました。
一限には遅刻覚悟で駅のベンチで休憩。
荷物が重たいせいもあるのだろう。
５分ほど座っていると少し楽になる。
視界がハッキリしてきたらもう大丈夫。
いつもよりゆっくり歩くの。

そんなこんなで朝からバタバタしちゃった。
でも、朝だけで午後は元気に過ごせたよ。
遅刻覚悟だった一限も間に合って結果オーライ。
暑くなるから、しっかり朝食摂らなきゃ。
体調、崩しちゃうもんね。
早寝早起きして、３食しっかり食べる。
夏バテ対策にもいいかも。
明日から実践していこう。
倒れる回数を減らすのが目標かな。
皆さんも夏に向けて健康管理しましょ。

2003年05月12日(月)

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初日