聖です。
きんのじはダイエット中のようですが
私もどちらかというと活性化の意味で（最近だれてっかんな）と、通勤に歩き始めました。
何ヶ月か経ちましたが、めしの量が以前と変わらない（むしろ1回に飲む酒量は増）
にかかわらず、ほんとにわずかですが除々に減っています。
夜中に足はつらなくなったし、肩こりも減って快調！とまで行かずとも
なかなか良いようです。
ただ、歩くとビールがうまい！んだよね・・・。
帰ると咽喉が乾いて、ぐいっと。
ダイエットに成功した人は
「それをウーロン茶１リットルにするんだよ」
とおっしゃいましたが、ビールなら１リットル飲めるんだけどなぁ。
ウーロン茶嫌いだし。（そういうことじゃない）

まあ私の場合、ビール消費するためのウォ―キングですな。
本末転倒っていうのかねこれ？

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