うーーーーーーーー。。。。。。。。。

昨日も、やっぱり、よく眠れなかった（＞＜）

でも、３時間ぐらいは眠ったかな？
布団の中で記憶がとぎれてるのは、午前２時ごろ。
で、気が付いたのは５時だったから。

でも、やっぱり、寝不足で辛い（＝。＝）・・・

なんとか旦那のお弁当を作り、朝ご飯を食べさせて、
職場に送り出して
「さぁ、２度寝だ。」と思って布団に入ったのだけど
ね・む・れ・な・い！
実際は、眠くて眠くて仕方ないのに、眠れない。
起きてても、ダルくて憂鬱だから、寝てしまえば楽になれるのに。。
いっそのこと、オーバードーズでもやって、寝逃げに走ろうか・・？
なんて、ブラックな考えも頭をかすめます（しないけどね）

そもそも、処方してもらってる眠剤は、アモバンという、あまっちょろい奴だけ。
後は、デパスetcのマイナー系と、パキシル。

以前はもっと強力なのをもらってたけど、
私の身体には負担が大きいから、減らしてもらったんです。

ちなみに、アモバンって、巷では、「苦い薬」として有名ですが
私は全く持って、苦いとは思わない。
デパスみたいに甘くはないけど、無味無臭って感じ。
味覚障害かしら？


そういえば、エス○ス製薬から、普通の薬店で買える、睡眠障害用のお薬が発売になったそうですね。
うわさに聞くところによると、密かに大評判を呼んでるとか。
やはり、世間の人は、みんな、少しは病んでるってことですかね。。


今日は、あすなろ会の日なのですが、
こんな状態では、行きの電車で倒れること必須なのでお休みします。。

そして、今年度も、幸いなことに、
障害者施設の絵画サークルの仕事を手伝わせてもらえることになりそうなので
本来なら、第１木曜は、夕方から仕事の日となるのですが、
今日は、サークル自体がお休みということで、一安心。


今日は、日差しが優しい、いいお天気。
もったいないけど、今日も引きこもりになりそうな予感です。。