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■ ダイエットに朗報
閑話休題中の閑話休題な話を一つ。
ダイエットの目的はメタボな方やお姫様だっこされたい人以外は、体重を落とすと言うことよりも、体型を変化させることにあるわけですよね？着た衣服が着れるようにとか、水着を着たときに綺麗に見えるようにとか。正直、美しくみれれば体重が90キロだろうが関係ない。その点を忘れてる方がいらっしゃるかもしれません。なんか目的を忘れて手段に拘泥してる様を形容する良い例でしょうか。他にも例はいっぱいある・・・
・机に向かう事じゃなくて試験に受かることだとか
・夫婦は一緒に住むことが目的じゃなくて、一緒に生きることだとか
・会議をする事じゃなくて売り上げアップとか業務の円滑化だとか
・子供の学力アップが目的なのに、塾探しだけしか頭になくなってしまったりとか
とまあ、枚挙にいとまがない。
しかし、今日はそんな話じゃないのです。（十分した？）
ダイエットしてる人に朗報です。
ゴルフはいいよ
あれは体を回してるからでしょうか？ウエストが締まるしまる。勿論、９ホールなり１８ホール歩けば運動になりますが、なによりもゴルフのショットの動作が明らかに私たちの体型を変えます。特にお腹。
私も最近、何カゴか打っていますが、起きるとウエストが締まるのが分かる。
体重や健康に関係するかどうかは知りませんが、明らかに引き締まります。（ほら、ここでさっきの話になるのよ）お勧めです。
2007年06月14日(木)
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