ジロ日記ばかり書いていることに気づいた。
私は一年中ロードレース日記でもいいんだけど、昨年は不評だったからな。
ちなみにですね、このロードレース日記はジロ→ツールドスイス→ツールドフランス→ブエルタと秋まで続きます。
きっと嫌になると思いますよ。いひひ。

さて、最近はまっているのがジロを見ながらの柔軟。
一日1時間以上柔軟しています。柔軟した次の日の朝は素晴らしい感覚があります。
体が硬いという人は試しに強烈に柔軟をしてから寝ると、次の日かなり違うはずです。
ちなみに私は、一日目に張り切って柔軟をしすぎて次の日目覚めたら首が痛かった。
首から下は絶好調なのだが。

会社によくいる音楽担当の人に使っていなかったゴーグルをあげる。
あんまり泳げないらしいんだけど、あげたのはarenaのコンペティションモデル。がんばってくれ。
最近水泳の布教活動の成果が現れていて、会社の人をはじめどんどん泳ぎにいく人が増えている。
布教活動が実ってきたといえばF1もそう。
佐藤琢磨が入賞しだしたのが効いてきたのか、友達（♀）まで「佐藤琢磨が〜」と言われた。
布教活動がさっぱり実らないのはラジコン。
やれば面白いと思うんだけど、はじめるまでのハードルが高すぎるね。
誘われているのはゴルフ。たのしいらしい。

shimizu ｜MAIL