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| 2003年04月01日(火) ■ |
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| ダイエット計画。 |
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気合いで体脂肪率３％減。
体重は500グラム減りました（笑）
そういえば、生物の授業で聞いたんですけど、脳って筋肉の１０倍エネルギーを消費するそうですな。
だったらエネルギーを使うために勉強すれって話ですが（笑）
友達に筋トレのことを聞いたら、３分間で何回腕立てができるかやってみろと言われました。
ただし、５、６センチの高さまでアゴをさげないとカウントされません。
さっそくやってみました。
ていうか３分も持ちませんでした（駄）
記録は４７秒で１７回。やばすぎです（＾＾；
友達は３分間で１０１回だそうです。
彼とは小学生からの付き合いですが、今わかりました。奴こそ鉄腕アトムに違いねぇ。
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