体重減　その３
 過去 : 未来 : メール 2003年04月28日(月)


一年間ワーホリでオーストラリアに行った。
帰ってきた頃はオージービーフのお陰で６５キロになっていた。


帰国して１年後結婚した。


相手方のご両親にはあまり良い印象ではなかったようだ。
後から
「結婚するとは思わなかった」^^;


でもその頃は５７キロくらいにはなっていた。
体重の増減が激しいのだ。


２６歳で一人目出産。
２９歳で二人目出産。


実は上の子がアトピーであることをきっかけに食生活の改善をした。
自分のことよりも子どものことになると必死になるものだと親になってから思った。
家の台所から油がなくなった。
焼きそばを作るときも蒸しそばだったり、
さつま揚げを使うときは一回茹でで油を抜いた。
菓子は手作り。砂糖は控えめ。
外食はうどんなどの和食に限った。

子どものために始めた食生活の改善であって決して私のダイエットのためではなかった。


それに付き合う夫は１７１センチの６０キロ。
普通の体系。
文句も言わず好きなポテトチップも買ってこなくなった。
言っておくけど私がそれを強制したことはない。
子どもの辛さはやはり同じく彼にも伝わっていたのだ。



その結果。
子どもはほとんど完治した・・・というか落ち着いた。
今でも食生活には以前ほどではないが気をつけている。


そして私は４８キロという体重になった。
体重の増減もほとんどない。
２年間１，２キロ変わることもあってもさほど変わらなくなった。


別に私の身長で４８キロが細いとは思わない。標準体重であろう。

でも食生活の改善で普通になれるのだと思った。

ちなみに旦那は何の増減もなかった。


やっぱ口に入れるものが問題なのよ。


単純だと思う。




でも体重は落ちてももう若くないからスタイルは衰える一方。
素直に認める私。
スタイルを何とかするなら運動・・・・だよね。
下がる一方のマイボディ。
子ども達と一緒にバスケットでもやろうかな。
↑
入れてくれないか。（涙
■　目次　■