数日前から・・上唇に違和感があってなんだこりゃ？って気にしていたら
どうやら病院でもらった鎮痛外用薬の副作用らしい。患部にぬりぬりするやつ。
塗ったらひやっとしてとても気持ちいいから、すごく気に入っていたのに残念。

今日は上唇が腫れぼったくてひび割れたみたいになった。
こんなんじゃキスも出来ない・・と相手もいないくせにちょっと焦ってみたり。
もしや？と思って病院に電話したらやっぱ副作用だということ。
「もう市販のサロンパスしかないですね」とお医者さんが言うのでそうすることに。

しようかなと思いながら・・やっぱやめとこうと決めた。
もうそんなに我慢できないほど痛くないから、しばらくほったらかしもいいかも。
そんなもん貼っちゃったらいつまでもそこが痛いんだって思いそうだし・・・。
ごく普通にしていたらそのうち忘れちゃうかもって。

でも・・忘れて無理するのはいけないのだよね。だから・・しばしリハビリの日々とか。
「お手々をぶらぶらぶら・・ぱっ！とん！」子供の頃準備体操とかしなかった？
これがとても手首にも肘にもいい感じの刺激。今さっき思い出してやってみたばかりだけど。
こんなふうに出来ることからやろうかなと思う。焦れば焦るほど長引きそうだから・・。


ふと・・“痛み”について考えてみる。カラダの痛み・・ココロの痛み・・
どちらも苦しくて辛いから痛さを感じるのだろう。
それには必ず原因があって理由があるのだし。
原因を知り理由を突き止めてそれを受け止める。
そうして安静を選んだりココロを宥めたりして立ち直るのだろうと。
とても生意気だけど・・・そんなふうに思う。

いつもカラダを労わっていれば避けられる痛みもあると思うし。
ココロの痛みは・・受け止め方次第でさらりと楽になれるのではないかなとか。

　　　　そうは思っても・・それはそうそう上手くいかないものだよね。
　　　　だから痛む。痛むから・・それに気付く。そしてまた歩み出せる。