二十四節気の「夏至」あいにくの雨となり太陽はかくれんぼ。


午前中にかかりつけの病院へ。
土曜日のせいか待合室は患者さんであふれかえっていた。
二時間も待つ。もううんざりしてしまってひどく疲れる。

いざ診察となると伝えたいことの半分も話せなかった。
納得いくまで先生に相談しようと意気込んでいたのだけれど
手短に済ませなければと気ばかり急いてしまっていたようだ。

結論から言うと、薬の副作用にあまり神経質にならないこと。
車の運転も、アルコールだって今まで通りで心配ないと言われた。
決して一生飲み続けなければいけない薬ではないらしい。
気長に様子を見ながら少しずつ減らしていけば良いのだそうだ。

ただ一気に服用をやめてしまったら「柱」が折れるようなものだと言う。
それはすでに先日から経験済みだったので、素直にうなずくしかなかった。

「不安神経症」自分ではそう決めつけている病名も確かめられずにいた。
それも更年期障害のひとつでそんなお年頃なのだなとあっさりと受け止めてみる。

何事も「否定」すれば辛く苦しくなるばかりである。
さらりさらりと受け止めることが出来ればもっと気楽に生きられる気がする。

とにかく元気でいられるのがいちばん。そう思ってこれからも頑張っていきたい。



帰宅して午後からはたっぷりとお昼寝をしていた。
いつもなら綾菜と過ごしている土曜日も今日はお役御免になっていた。
娘もお婿さんも仕事が休みなので、桂浜の水族館に行ってくるよって。

お魚いっぱい見たかな。アシカさんやイルカさんにも会えたかな。
綾菜の事を考えているだけでこころがほのぼのとなってすごく癒されるのだった。