最高気温が３０℃を超え真夏の暑さとなる。

枯れ始めた紫陽花の憐れなこと。中心部分から茶色になっていく。

強い陽射しはスポットライトを浴びているように見えるが

雨の日の主役として最後まで演じようとしているのがわかる。


紫陽花は枯れても死にはしない。地にしっかりと根を張り生きる。

誰かの思い出にもなり得るだろう。あれは紫陽花の季節だったねと。





職場に着くなり気分がまた酷く落ち込む。

原因はいったい何だろう。自分で分かれば世話はない。

仕事に集中出来なくなり仕方なく煙草に火を点けてしまった。

なんと不味い煙草だろうと思いつつ立て続けに吸ってしまうのだ。

吸う度に後悔する。自分を全く制御することが出来ない。

これはもう限界だと思い禁煙外来の看護師さんに電話してみた。

そうしたら午後にでもすぐ来るようにと言ってくれた。

藁にも縋る思いである。助けて欲しくてたまらなかったのだ。


医師は優しい笑顔で「よく来てくれましたね」と。

看護師さんも親身になってくれて決して私を責めようとはしない。

禁煙外来ではありながら内実は心療内科と同じであった。


絶対に禁煙しようと自分にプレッシャーをかけないこと。

上手くいかなくても自分を追い詰めないこと。

「ぼちぼちで良いのですよ」と宥めるように声を掛けてくれた。


私のような患者はめったにいないそうで

平然と元の木阿弥になる人が多いのだそうだ。

そんな人は途中で診察を放棄してしまうらしい。

私はそれだけは避けたいと思う。とにかく最後までやり遂げたい。

もしそれで駄目だったらまた一から始めてみるつもりである。


今日は精神的にとても救われた一日だった。

くよくとよ思い詰めても何も変わらないのだと思う。

いくら自分を信じていてもその自分に裏切られる時もある。

だからと言って憎んではいけない。

むしろ自分を守り愛することから始めたいと思う。