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| 2005年06月10日(金) | ヨガ。自分の身体を発見する |
蒸し暑い日が続いている。
すこし早いかなと思いつつ、耐え兼ねて「ドライ」機能をつかう。
じっとしていてもいつの間にかじっとりと汗をかいてしまって、
不快でしょうがない。
＊
金曜日は２回目のヨガ教室だった。
全体的に腰をのばすためのポーズが多くて、終わった後、
じんわりと腰が痛かった。
１０分ほど遅れての参加。
なんだかずいぶん短く感じた。
あと２回しかないと思うと残念でしかたない。
今後もずっと続けていきたいなと思っているのだけど、
これからも続けていくための情報が全然集まっていない。
「ヨガ教室」といっても、
先生がいちいち「次は〜〜のポーズ」と仰るわけではないので、
ヨガをやっているという感覚はあまりない。
ただ黙々と、自分の身体を限界まで曲げたり伸ばしたりしているという感じだ。
友達できるかな？と思っていたけれど、全然それどころでもなくて、
１時間まるまるきっちりと、私語なんてなしで身体を使っていく。
着替えの間も、知り合い同士で話をしている人もいるけれど、
狭い和室が更衣室になっているので、
ほとんどの人がでささっと着がえをすませるだけで、友達などできそうもない。
私はひとりで参加しているので、本当に黙々と、ヨガだけをしにいく感じだ。
それでもなんでも、ヨガって楽しい。
他の人が簡単にできていることが、自分には全然できなかったりして、
びっくりすることがよくある。
反対に、自分にはなんでもないことが、別の人には大変なことだったりして、
いろんな身体の発見があって楽しい。
あと２回。
どんな風に身体を動かすのか、とても楽しみだ。
