まだ「整体」のレベルで「マッサージ」にたどり着かないんですが　座っていても腰に響くかんじが減ってきました。

これなら明日のレッスン＠パワーヨガ　いけそうです。

なんでそんな状態で行くかっていったら、レッスンは12回＆日時指定で期限は15週間中の消化なんです。
つまり3週しかお休みが取れないわけで。

どんな突発的な事情でイケナイ日があるかわからないから、なるべくいけるときはいっておこうかなと。

先生に事情を話して、腰に負担がかかるポーズは無理しないことにします。