ゆっくり起きる。
朝：
焼きたてパン
トマト＋胡瓜＋キャベツ
りんご＋ヨーグルト
ミルクティ
ちょっと調子が出てきたので、マンゴープリンと杏仁豆腐作る。
マンゴープリンは息子が味見といって全部食べてしまった。
歩いて図書館と買い物。
お昼は讃岐うどん。
庭から、三つ葉、しそを摘んでくる。
あとは父の菜園のわけぎも使う。
ストーブを焚いた部屋で冷たいうどんを食べる。
たくさん茹でたが、きれいになくなる。嬉しい。
本調子ではないので、ゆっくり昼寝する。
夜：
ソラマメ塩茹で
新タマネギのスライス（紫蘇の千切りをたくさんのせる）
じゃがいもとひき肉の炒め物（きんぴらのような味付けにする）
グリンピースと竹輪のかき揚げ
胡瓜とすき昆布の和え物
胡瓜ぬか漬け
味噌汁（わかめ、豆麩、もやし）
豆ご飯（今日も）
食後夫に髪をきってもらう。
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