＊ツナとキャベツのオムレツ　◎参考　「365日毎日のおかず献立 (GAKKEN HIT MOOK)」　　p14

ツナとキャベツとじゃが芋が入った、ボリュームあるオムレツ。
お好み焼きチックだ。

紫いもパウダーを入れた、ピンクのパンで。





　＊オレンジチョコシフォン　◎参考「バットでつくる スクエアシフォンケーキ」　吉川文子　p19

レシピはヘーゼルナッツをふりかけているが、省略した。
レシピ通りにただの水を使うと、コクが無いような気がするので、豆乳に変更。あっさりおいしいケーキが出来た。
これからは水→豆乳に代えよう。

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