日々の生活の中で、色々な情報や波動が自分のマインドの中に
入ってくる。それらが全て穏やかな心地よいものであればよいの
だが、悲しいかな現実は大体正反対のことのほうが多い。

　一緒に暮している人、仕事で関わる人、電車や街の中で近くに
座ったり立ったりする人、メールをくれる人、ネットでの交友、
ＴＶ、ラジオ、インターネット、新聞などのマスメディア等
いろんな人からいろんな影響を受けている。楽しい影響や嬉しい
影響もたまにはあるけれども、良い影響ばかりでないこともまた
事実である。

　最近ちょっとストレスの多い情報や波動が過多していて疲れて
いる。気分転換に少し情報量を下げようとしている。メールアド
レスを目的別に再編集してメールチェックの回数を減らし、掲示
板と過去ログをHPから無期限で外した。ネット関係はこれで大分
シンプルになった。もともとこっちは趣味なのでストレスは少な
いからあまり意味はないのだけれども。
　後は実体のある人間との関係による疲れか。こっちが本命。
先週はまた２日仕事を休んだ。それで多少回復したところもある
けれども、解決には至っていない。

　人間関係を全部手放して関わらないで済めば楽だろうと思う。
あるいはそれを軽いものだけに限りたい。自分が選択しているも
のも選択していないものも含めて、どうしてその人間関係を手放
せないかというと、やはり現状では生活に必要だからという答し
か出て来ない。95％位は必要悪という感じ。これはもちろん私と
職場で会う人々が悪人が多いということではない。彼等も勿論大
体は無辜の民（笑）である。

　もう寿命の来たおもちゃみたいにばねも全部はじけとんで壊れて
しまいたいように時々思う今日この頃であった。