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◆ 貧しい食生活2001年11月08日(木)
YAHOOニュース、毎日新聞より。
「１日に最低１食は３０分以上かけて、２人以上で楽しく食事をしている」のは２０代の男性で４９・９％と半数程度であることが、厚生労働省の００年国民栄養調査で分かった。
だそうです。ワタシの場合は、一日の食事全部あわせても、３０分はかかっていない気が・・・。うう、まずしい。あんまり、他の人とご飯を食べる機会もないですしねえ。そうじゃなかったら、さっさと食べてしまうだけなわけで。
今日の晩ご飯は、近所のサークルＫで買ってきた「武藤敬司トリプルDON」。人気のプロレスラーの名前を冠したドンブリものです。さすが武藤、６冠王者だ、ボリューム満点。ごはんの量が多い。しかし、どう考えても、栄養のバランスがとれているようには、思えない・・・。
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