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| 2012年06月12日(火) | 楽しみのつながり |
今日は久しぶりにGymへ行きました。最近はストレッチに30分くらいかかっています。体の声に添ってエクササイズしているうちに時間も伸びてきたのです。ストレッチの後坂道を歩くマシーンで30分歩きました。歩きながら英語の本を読みました。今は Inner child を読んでいますが、そのうちにEmileを読みたいです。運動の後カレーを作りました。運動も食事つくりも本読みも全部楽しかったです。きっと明日も楽しいでしょう。今日の楽しみは明日の楽しみを繋がります。ということで、明日も楽しいだろうと思いつつ布団に入ります。おやすみなさい。
