2001年10月10日(水) |
こんなに太っていたのか!体重93.0kg体脂肪率59.0% |
体重 93.0kg 体脂肪率 59.0%
今日は、1日中就職活動のために動いていました。 会社に電話をして、 折り返し向こうから日時指定の電話があったので、 安心して、お風呂に入ったら、 また会社から、日時の変更の電話がありました。 ばたばたしていたのが、 電話で伝わってしまったかもしれません。 どうしましょう。
それから、履歴書用の写真を撮りに行き 大学に、提出書類(健康診断書、卒業見込書、成績証明書) を取りに行きました。
健康診断書を見るとビックリ! 体重が、98kgでした。 4月は、こんなに太っていたのです。 これが、会社の人に見られるのは、 ちょっといやです。 もう一回、健康診断を受けようか 迷っています。
朝食 無し 昼食 コロッケ イカのボイル ヤマザキの 菓子パン三種類の一口づつ 関口パンの クルミとクランベリーのパン もやしのサラダ 味噌汁
間食 マックドナルドの ブレンドコーヒー
夕食 ホッケ ヒラメの一夜干し ワカメともやしのサラダ もやしとチンゲン菜のサラダ 白米
自分ブレンドのハーブティー
ハーブティーのお陰で、利尿作用がいいです。
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