永倉 新香のダイエット日記

2002年10月15日(火) キムチを買いに2。体重85.3kg体脂肪率47%

仕事が終わり、
家に一度帰ってから、

やっと、やっと、
キムチを買いに行きました。

350g500円
は妥当な値段なのでしょうか?

専門店で買ったことがないので、
ちょっと疑問です。

白菜以外にもいろいろなキムチがあり、
見てるだけでも面白かったです。

それでキムチとコーン茶を買いました。
コーン茶は不思議な味で、
はまりますよ。

朝 8:00
  ビール酵母ヨーグルト

昼 12:00
  お弁当
  (麦飯、こんにゃくの煮物、キムチ、根菜と鶏の煮物)

夜 21:00
  ビール酵母ヨーグルト

運動 ステッパー15分

ダイエットについてはこちら





 < 過去  INDEX  未来 >


永倉 新香 [MAIL] [HOMEPAGE]

My追加