体重　　　８０．６ｋｇ
体脂肪率　４２％

また欲しくなった物。

それは、
お風呂用テレビです。

マジで欲しいです。
本当に欲しいです。

これがあれば、
お風呂タイムも楽しくなるのに

しかし、
高いんですよ。
手に出せないぐらいではないのですが、
すごーーーーーーーーーーーく
悩みますね。

朝　９：００
　　ビール酵母ヨーグルト

昼　１３：００
　　お弁当
　　（麦飯、キャベツの胡麻和え、焼き鮭、こんにゃくの煮物、漬物）

夜　２１：００
　　ビール酵母ヨーグルト

運動　ステッパー１５分
　　　ダンベル体操

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