永倉 新香のダイエット日記

2002年11月15日(金) どうしても合わないよ。体重79.1kg体脂肪率46%

どうしても、合わないもの

それは、家計簿?
っていうか
おこずかい帳?

まあ、言い方はどっちにしろ
私だけの家計簿です。

10日ためたら、
何に使った忘れたお金が、
ちらほらと・・・・・・

全然思い出せませんでした。

そんなことしてたら、
寝るのが2時になってしまいましたよ。

朝 9:00
  ビール酵母ヨーグルト

昼 13:00
  お弁当
  (麦飯、インゲンの肉巻き、さつま揚げ、こんにゃくの煮物、
   キャベツの胡麻和え)

夜 22:00
  ビール酵母ヨーグルト
 
運動 ステッパー15分
   ダンベル体操

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