体重　７８．１ｋｇ　　　体脂肪率　４４％

今日は、昨日の胃痛が腹痛に変わりました。

そして、またあまり食べれませんでした。
お腹を壊してしまったみたいです。

ちょっと風邪気味なのかもしれませんね。
早く寝ることにします。

と書きつつ
ネットショッピングしたいな。
ユニクロとか、伊勢丹とかね。
でも伊勢丹じゃいろんな意味で服は買えないな。
小物だけになりそうです。

朝　９：００　
　　　ビール酵母ヨーグルト

昼　１６：００
　　　もずく酢

夜　ビール酵母ヨーグルト
　　お酢ドリンク

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