おとなの隠れ家／日記

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2007年08月26日(日) ■

いいもん見つけた。

昨日のビリーでの筋肉痛は無し。
初日のプログラムはそうハードじゃないからね。
用心のため（？）
一日あけて痛くなることがないよう
今日はオイルマッサージをしてきた。おほほ

ええええー！
しばらく体重計に乗ってなかった。
たまたま昨日体重を量っていて
そのときの数字からすれば、最近でいう並みだった。
ゆるんだのか？
いいもーんだ、ビリー始めたから。笑
みてろ、きっと絞り込んでやるぅ。

けどねぇ。
やっぱり、膝の調子がいまひとつなんだ。
ひざの奥まったところが、微妙にちくちく。
今日、マッサージしてくれた女性、たぶん２０代だと思われる。
最近ウィンドサーフィンを始めたらしく
急に運動して膝が疲労のためか痛むことがあるって。
わたしの場合も、一度、病院でみてもらうことをすすめられながら

「サポーターもいいですよ」

と情報ゲット。
さっそくエステの帰りにスポーツ店をのぞいた。

「常時つけられますか？　スポーツ用ですか？」

えと、ビリー用？　
んなことは恥ずかしくて言えない。笑
膝をどう動かすと不安か聞かれた。
膝を横に、つまり膝より下を横向けたらヤバそうなんだよね。
選んでくれたのは、両サイドに補強が入ったものと
補強は入っていないが締め付けることで膝を守るタイプ。
どちらも、よさそうだったので二つとも買うことにした。
合計8000円・・・いい値段だなぁ。
試着しながら取り付け方も教わった。
膝の症状を話すと、一度MRI検査を受けてみたほうがよいとのアドバイスを。
膝の場合は、普通のレントゲンではわからないところもあるんだって。
さすが専門で販売しているだけのことある。

店員さんに聞かれた。

「どんなスポーツをされているんですか？」

だから、ビリーだって。（言えない、言えない。苦笑）

「たいしたことしてないんですよ、室内ものをちょっと」

と答えるにとどめた。あはｗ
何でかわからないけど、こどものときからスポーツ万能にみられていた。
足早くないのに、リレーの選手に推薦されたり
泳げないのに、水泳の選手に推薦されたりね。
もちろん、辞退したけど。
確かにスポーツは好きなほうだ。
数年続けたものといえば
テニス（軟式・硬式）、エアロビクス、ジャズダンス、ゴルフなど。
しかし、自慢できる腕前は何一つないのよね。(^^;
ショートパンツにポロシャツ、素足にオレンジ色のクロックス
こんな格好で福岡市一番の街中を歩いているぐらいだから
スポーツやってる人に見えたのかもね。

今、試しにサポーターをつけている。
なんとなくよさそうだ。
ビリーを買ったときに入っていたワーク・アウトおすすめプランによると
一週目は一日おきにやったほうがいいようで、今日はお休み。
明日はナイキのシューズを履き、ワーク・アウト用の衣装で
補強着きのサポーターを装着し、マジトレしてみようと思っている。