おとなの隠れ家／日記

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2007年08月27日(月) ■

予想しなくもなかったんだけど。

ビリーを注文して届くまでの間
想定外ともいえるヒザの違和感。
それでもワーク・アウトの環境を整えておこうと
防音効果のあるカーペットを探した。

わたしね
敷物っての、あまり好きじゃないんだ。
バスルームの出入り口だけは必要にせまられてバスマット使っているけど
他は一切使っていない。
たまにやってた家ヨガのためにヨガマットは持っていたが
ビリーにはそれじゃ広さが足りないことはわかっていた。
ヨガマットには防音効果は期待できないしね。
で、３畳ほどの防音カーペットを買った。
ビリー本体、サポーター、カーペットにとお金かかるわ。笑

仕事が終って家に帰り、ワーク・アウト用に着替え
カーペット敷きを決行した。
ロールになったカーペットを広げながらすぐに気づいた。
やばい、こりゃ滑るなと。
案の定、敷き終って乗っかってみると、前後左右どちらにも滑る。
シューズを履いての運動は断念した。
間違いなく、すっころぶだろうから。苦笑
素足だと、カーペットが滑ったとしても危機感が敏感になる。
今のわたしのヒザの具合で、妙にねじりでもしたら一発でお終いだからね。

昨日買ったサイド補強付きのサポーターを着けてDVDのスイッチをいれた。
想像していたよりもかなり滑る。
ヒザの負担も大きくなる。
んー、さっそくカーペットの滑り止めを探さなきゃだ。

それともうひとつ、問題があるのよねぇ。
ビリー・バンドがユルイ。
わたし、チビだからカラダに対してバンドが長すぎるんだと。
動きによっては手首で一巻きして使ってみるけど
バンドの構造上なのか、手首あたりに傷がついた。＞＜
以前も、ペダルこぎのマシーンや腹筋運動器具を買ったときも
カラダのサイズが合わずに、十分な運動ができないという経験がある。
こればっかりは仕方がないわけだけど、何か対処法をみつけないとね。

今日も軽快に大量の汗を流すことができたし
ヒザをのぞけば、そうたいした肉体的負担にもなっていないので
明日もやってみることにしよう。
ヒザはねぇ、はっきりいって思わしくない。
けど、しっかりサプリも飲んでいるし
なにより、わたし的勘が、やってみろよって言ってる。
なので続けてみるね。
第２、第３ステージの運動にも興味あるしさ。(^O^)