背中の痛みに朗報です。

奥さん、まずスポーツ用品店みたいなとこに行ってね、ヨガとかそういうとこのコーナーにある、発泡スチロール的な素材で出来ている、軽いポールをゲットするのです。
６−９ドル程度だったと思う。

ほんで、このポールを床において、身体に対して垂直にしたり（３分）直角にしたり（３分）しながら、ゴロゴロその上で転がっているのです。

皇帝は肩甲骨附近の、背骨の上の方が痛いので、その辺をゴロゴロゴロゴロゴロゴロゴロゴロ。
ぼへー。

とやるだけ。

３日間やってきたけど、今まで試したどの方法より痛みが軽減した。
お灸よりもストレッチよりもマッサージよりも（どれも一応効くよ。

痛みゼロには残念ながらなっていないけれど、朝起きたときはほぼゼロかな。
夜は一日の負荷がかかって来るので、やっぱり痛いっす。

さて、今朝起きたらジャバ夫さんが朝食を用意していてくれたので、自慢しておこう。

目玉焼きと、ソーセージ焼いたのと、トーストとコーヒーね。
そのくらいはやる気があるかどうかの問題で、他の家の夫だってできるでしょう。
普通に「あーありがたいことでございます」と食べ始めたら

「目玉の焼き方はどうですか？」とどや顔で言われたので、この人と結婚して良かったな、と思いました。

皇帝