友人が２回目のフルマラソンで４時間６分台を出した。
こういう知らせを聞くと、素直に嬉しい。運動能力も違うけれど、いつか
自分もフルマラソンを走って、記録を伸ばしてみたいと意欲がわく。
今は、ハーフでも制限時間ぎりぎりで、速く走れないけれど、地道に
トレーニングしていれば、この年齢でもある程度走力がつくだろう。

日常生活で、今年はきついことが多かったので、気力がわかないときは
この前走ったしんどいときを思い出せば、あれに比べれば今は何てこと
ないと思えてくる。
今のことでせいいっぱいで未来のことを考えられないことがあっても、
マラソン大会の予定を来年のカレンダーに書き込んでいけば、元気が
出る。

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