2003年08月24日(日) 解消の仕方 心の行方
昨日、泣き寝入りしたせいで、頭が痛くて、顔が腫れて、いつもより醜い顔です。
だから、なのか？
気分が落ちています･･･
落ちて落ちて落ちて･･･何処まで行くのかが問題。
一年半前みたいに、ODして胃洗浄し、胃を空っぽにして「自殺できない〜」と自己嫌悪しながらも解消（？）するか、
半年前みたいに、腕をカッターで浅く傷つけて、「リストカットなんて出来ない〜〜」と自己嫌悪しながらも、解消（？）するか。
それとも？？？
今日はイライラが降り積もった時、気付いたら、右腕を櫛の裏やらテレビのリモコンやらで殴りつけていました。
そして、（それって、私が15歳の時のストレス解消法じゃないの！）と思い出して。･･･当時は自傷の知識が全くなかったから、そんな事していたのだけど。
意外にそんな単純なことで、いらいらの波の頂点は過ぎ去ってくれたので、地味なその方法は私に合った解消法なのかしら、とも思い。
（私って、成長はおろか、退化しているのかも。涙）とも思い。
気持ちはさらに、複雑です。
紫色になって、ぽっこりと腫れた部分が奇妙に懐かしい。
そして次にいらいらとなった時、ココを殴ると死ぬほど痛いんだよな、とか。
そのうち飽きて、殴らなくなるんだよな。そうなったら、『上がった』ってとこなんだよな、とか。
馬鹿な事ばかり考えて、今日も一日過ごしてしまう馬鹿人間が、私。
でもね。
そうやって、上昇できる今は、まだ、幸せなんだろうとも、思う。
それでも私は、奇妙な事に、『最悪』までは落ちない自信はあるのです。
〜〜追加〜〜
今日はたらたら過ごしてしまった。今週は我ながらactiveに動いた所為か、疲れがどっと噴出したのか？
これはあんまりよくない生活だなぁと思いｍ早めにお風呂に入ったら、逆に恐ろしく疲れてしまって、寝てしまった。
起きるとすぐに夕ご飯だった。
お豆腐と豚肉＆野菜炒めと焼きオニギリがちょっと。
1人で無機質にたんたんと食べて、母親が差し出してきた杏仁豆腐をつついて。
そうしたら、普通の量なのに、吐き気が襲ってきた。
吐き気というより、吐かなきゃ!という使命感のような気分。だから胃の上の部分にまだある食べ物だけを、吐き出す。全部じゃない、心が落ち着く程度。ほんのちょっと。後でおなかへるだろうなぁと思いながら。
・・・ほんと、私の行動は、自分でもよくわからない。
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