バイクがほぼ決まったあまりにサボりそうになったｗｗ
ダメダメｗがんばろう！


＊今日のメニュー＊
腹筋…６５回
背筋…５０回
脇筋…３０セット
腿筋…５５回
胸筋…３５回
尻筋…５０セット
ジョギング…０分

＊総合計＊
腹筋…１１７１回
背筋…１０９０回
脇筋…７１０セット
腿筋…１２８０回
胸筋…７１５回
尻筋…７３５セット
ジョギング…２時間４０分